Rythmé, relaxant et dépaysant, le modelage "Oriental" se pratique sur la peau nue avec de l’huile d’argan et laisse une peau hydratée par les huiles orientales, entièrement naturelles.

Quelles parties du corps ?

Le modelage "Oriental" se fait des pieds à la tête, en suivant le tracé musculaire. Il alterne malaxages, pétrissages, lissages.

Sentant sous mes mains les nœuds et tensions musculaires, j'insiste sur les zones douloureuses, en particulier au niveau du dos.

Je travaille également autour du ventre, en dessinant avec mes mains des cercles dans le sens des aiguilles d’une montre. Je m’attarde enfin au niveau du plexus solaire et ouvre, par pressions, la cage thoracique.

La séance se termine en général par quelques minutes de relaxation accompagnées par de la musique apaisante.

Comment le massage oriental vous fait du bien ?

Les techniques utilisées pour ce massage favorisent l’élimination des toxines, la décontraction et l’assouplissement des muscles.

En fait, le modelage "oriental" vise essentiellement à apporter une détente musculaire pour apporter un réel mieux-être général. Il ressemble beaucoup au modelage "Californien" de par la douceur de sa gestuelle.

Cette technique douce a de nombreux avantages ; réalisé à partir de grands mouvements lents et enveloppants, ce modelage procure une relaxation du corps et de l'esprit !

Qu’est-ce qu’un modelage "Californien" ?

Le modelage "Californien" est le plus pratiqué et le plus célèbre des modelages.

Il a été inventé dans les années 1970, et nous vient de la côte ouest des Etats-Unis.

Il s’agit d’un pétrissage de tout votre corps, de la tête aux pieds. Chaque zone de votre corps est travaillée minutieusement avec des huiles parfumées ou des huiles essentielles.

Le modelage "Californien" vous permet de vous relaxer profondément et d’apaiser les tensions liées au stress. Il améliore votre circulation sanguine et adoucit votre peau.

Le drainage lymphatique lié à cette pratique vous procure une vitalité nouvelle et une sensation de légèreté.

Comment se déroule une séance de modelage californien ?

Le modelage "Californien" est constitué de mouvements fluides et enveloppants, ainsi que d’étirements.

Allongée sur ine table, sur le dos ou sur le ventre, vous êtes simplement couverte d’une serviette chaude.

Dans une ambiance calme et sereine, parfois agrémentée par de la musique relaxante, vous pouvez vous laisser aller à la détente.

La durée d’une séance varie selon vos besoins : il faut compter de 30 minutes à 1 heure de modelage en moyenne. Vous pouvez également demander un modelage de certaines zones uniquement.

Vous avez besoin d’une pause bien-être ?

Pourquoi ne pas vous laisser tenter par le modelage californien ?

D’origine amérindienne et hawaïenne, le modelage aux pierres chaudes ou "stone therapy" est une technique de modelage utilisant des pierres de basalte d’origine volcanique.

Ces pierres, une fois chauffées, procurent une sensation de bien-être et ont différentes vertus thérapeutiques.

Le pouvoir des pierres de basalte

Les pierres de basaltes sont de véritables pierres volcaniques composées de lave pure. 

Elles sont très lisses, contiennent un taux de fer élevé et emmagasinent la chaleur pour une durée allant jusqu’à 45 minutes.

Pour les réchauffer, les pierres de massage sont plongées dans de l’eau dont la température varie entre 50 et 65 degrés. Les pierres chaudes sont ensuite posées sur les points sensibles voire douloureux du corps tels que le ventre, le dos, les mains, les pieds et le front.La chaleur irradie le corps et permet de se relaxer totalement.

Le déroulement de la séance

Au début de la séance, je commence par appliquer une huile essentielle relaxante et décontractante sur le dos. Cette partie du corps est modelée manuellement puis avec les galets chauffés préalablement.

Tout au long de la séance, les pierres chaudes vont servir à modeler, caresser, presser et pétrir certaines zones précises du corps. Les pieds et les jambes sont également massés avec une huile de massage.

Après avoir pratiquer des effleurages et des frictions sur le corps, je dépose des pierres chaudes sur la colonne vertébrale, dans la paume des mains et entre les orteils. Sous l’effet de la chaleur, ces points d’énergie sont stimulés et libérés.

Une fois allongé sur le dos, le même rituel peut être réalisé sur les autres parties du corps.

Les bienfaits et vertus thérapeutiques

Les bienfaits du modelage aux pierres chaudes sont multiples. Il permet notamment de lâcher prise, de détoxifier l’organisme et d’améliorer la circulation sanguine.

Plusieurs maladies et certaines douleurs sont également traitées grâce à cette technique de modelage, dont :

• L’arthrite ;
• La fibromyalgie ;
• L’insomnie ;
• Les douleurs musculaires ;
• Les maladies liées au stress.

Cependant, tout le monde ne peut pas profiter des vertus thérapeutiques du modelage aux pierres chaudes. Certaines contre-indications existent.

Les personnes souffrant de diabète, de problèmes respiratoires ou cardiaques doivent éviter ce type de modelage.

C’est également le cas pour les femmes enceintes.